Webinaires gratuit
Webinaire sur la régulation émotionnelle
Katelynn Whitehead, Art-Thérapeute
MA, ATPQ
Ce webinaire fournira des conseils pratiques et des stratégies pour gérer vos émotions de manière saine. Que vous soyez aux prises avec le stress, l'anxiété ou la colère, cet événement est parfait pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être émotionnel. Ne manquez pas cette opportunité d'apprendre et de grandir !
Les relations sont importantes ! Les clés pour cultiver une relation épanouissante et dynamique !
Leila Sarhadi, MA
OTSTCFQ
Découvrez ce qui contribue à une relation épanouissante et dynamique ! Explorez la communication efficace, l'alignement individuel, les styles d'attachement, la régulation émotionnelle et la façon dont les relations de nos parents ont influencé les nôtres.
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Alimentation intuitive
Dina Merhbi, Naturopathie, BSc
L'alimentation and Diététique
Vous avez manqué le webinaire en direct sur l'alimentation intuitive avec Dina Merhbi ? Pas de soucis ! Vous pouvez désormais revoir l'enregistrement complet à votre convenance. Plongez dans des discussions approfondies et des conseils pratiques sur l'adoption de l'alimentation intuitive, l'entretien d'une relation saine avec la nourriture et la reconquête de votre bien-être. Que vous nous ayez rejoint en direct ou que vous soyez en train de nous suivre, cette session regorge de conseils précieux pour vous accompagner dans votre parcours de bien-être.